ça va, maman ? minithérapie pour surmonter l'angoisse et la culpabilité maternelle

À propos

Besoin de booster votre maternité?Pour plusieurs, avoir des enfants est la plus belle expérience qui soit. Pour d'autres, c'est aussi essoufflant, angoissant et culpabilisant. Vous êtes maman d'un nouveau-né ou d'un adolescent? Monoparentale ou en couple? À la maison ou au travail? Véritable baume tant pour la femme que la mère en vous, ce livre propose:* des réflexions bienveillantes et inspirantes sur la famille, la charge mentale, l'identité, l'intimité, la communication et l'anxiété;* des exercices et des autosoins faciles à mettre en pratique au quotidien pour vous recentrer sur votre bien-être.Ça va, maman? est un doux voyage de 90 jours pour retomber amoureuse de votre maternité!

Rayons : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Vie quotidienne / Vie de la famille > Maternité / Paternité / Puériculture

  • EAN

    9782761956239

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    240 Pages

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  • Nb Partage

    6 appareils

  • Poids

    5 642 Ko

  • Distributeur

    ePagine

  • Diffuseur

    Demarque

  • Entrepôt

    Entrepot Numérique

  • Support principal

    ebook (ePub)

Lory Zephyr

  • Pays : France
  • Langue : Francais


Lory ZEPHYR est docteur en psychologie. Son parcours clinique lui a permis de se spécialiser auprès de femmes enceintes et de nouvelles mamans.


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