La bonne pratique du lâcher prise

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À propos

Au quotidien, le lâcher-prise est essentiel mais parfois bien compliqué à mettre en oeuvre ! Pourtant, il suffit d'un peu de bonne volonté et de quelques conseils pour y parvenir. Découvrez, dans ce livre, les vertus du lâcher-prise et apprenez comment vous détacher du stress et de vos petits tracas en adoptant un état d'esprit positif ! Tirez un trait sur ce qui vous empêche d'aller bien et arrêtez de viser l'excellence à tout prix : vous serez alors plus disponible au monde, aux autres et à vous-même !


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Rayons : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être


  • Auteur(s)

    Solene Haddad, Marie-Laure Cuzacq, Frederique Van Her

  • Éditeur

    Éditions Psycho

  • Distributeur

    Numilog

  • Date de parution

    20/05/2021

  • EAN

    9782822606240

  • Disponibilité

    Disponible

  • Action copier/coller

    Non

  • Action imprimer

    Non

  • Partage

    Dans le cadre de la copie privée

  • Nb Partage

    6 appareils

  • Poids

    297 Ko

  • Entrepôt

    ePagine

  • Support principal

    ebook (ePub)

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